Retriitit ja Leirit
Piispala 14-16.2. 2025
JOOGA-UINTILEIRI Super hieno UUTUUS!! Aikaa sinulle rentoutua ja keskittyä vain itseesi. Jooga-Uintileiri täysihoidolla on uudenlainen kokemuksellinen retriitti, jota Suomessa ei ole ennen ole vielä ollut saatavilla. Tuote, jossa yhdistyy uintivalmennus ja jooga.
Tässä ensimmäisessä painottuu vapaauinnin tekniikka ja hyvin rentouttava ja palauttava jooga. Uinnin osalta vaatimuksena pitää pystyä uimaan 25 metriä.
Joogaan ei tarvitse minkäänlaista kokemusta. Olisi ilo johdatella sinut, vaikka ihan ensimmäiselle matkalle joogamatolle.
Mukaan mahtuu vain rajoitettu joukko. Nyt Early BIRD Hinta 299e voimassa 31.12!!!
Hinta 1.1. 2025 Jälkeen 349e
(Hinta sis.Majoitus 2hh,ruokailut ja ohjelma)
ILMOITTAUDU tästä
Piispalassa Keski-Suomessa on erittäin hyvät puitteet rentoutumiselle. Majoitus tapahtuu 2hh (mahdollisuus 1hh lisämaksusta 60e pe-su) Liinavaatteet ja pyyhkeet sisältyy hintaan.
Ohjaajina toimivat: Kokenut uintivalmentaja/kilpauimari Kristiina eli "Tintti" ja Joogaa ohjaa Yinjooga ohjaaja ja juuri valmistunut joogaopettaja Sanna Tietoa meistä
Alustava ohjelma:
Perjantai 14.2.2025
Saapuminen Piispalaan Alkaen klo14.00
Klo 16.00 Leirin Aloitus
Klo 16.45 Päivällinen
Klo 18-19.30 Uinti
Klo 20.30-21 Rentoutus
Iltapala
Lauantai 15.2.2025
Klo 7.30 Aamujooga
Klo 8.00 aamupala
Klo 9.00-11.00 Uinti
Klo 11-12.30 Lounas
Klo 15.00-16-00 Jooga
Klo 16-17.30 Päivällinen
Klo 18-19.30 Uinti
Iltapala
Sunnuntai 16.2.2025
Klo 7.30 Aamujooga
Klo 8.00 Aamupala
Klo 9.00 -11.00 Uinti
Klo 11-12-30 Lounas
Klo 13.00 Rentoutus ja lopetus
LÄHDE SIIS MUKAAN ILMOITTAUTUMALLA TÄSTÄ
Pidätämme oikeuden muutoksiin.