Palvelut
Yin jooga on tasapainottava, rentouttava, hyvin lempeä ja avaava joogatunti.
Yin jooga on hermostoa tasapainottava ja rentouttava. Joogatunti auttaa rauhoittamaan mielen ja avaamaan kehon jännitystä. Apuvälineet minulla usein käytössä tällä tunnilla. Yin joogalla on kiinalaisen lääketieteen perinteet.Tämä tunti lisää hyvinvointia jo ensimmäisestä kerrasta.
varaa tunti: Yhteystiedot
Metsäjooga erityisesti keho ja luontoyhteyden kokemiseen.
Lempeää liikettä ja aistimista luonnossa. Mielipaikat luonnossa saavat aikaan valtavasti hyvinvointia. Eri vuodenaikoina luonnon eri maisemat tarjoaa valtavasti mahdollisuuksia hyvinvointiin ja mielen tasapainottamiseen. Luonto antaa hyvät harjoittelu puitteet. Otamme tukea luonnosta.
Varaa tunti: Yhteystiedot
Äänimaailmat ja värähtelyt saavat aikaan kehossa värähtelyä ja syvää rentoutumista niin kehon kuin mielenkin tasolla.
Hoitava voimarumpu ja muut sitä äänimaailmaa tukevat soittimet. Erilaisia hoitoja tällä hetkellä yhdistettynä muihin tunteihin.
varaa: Yhteystiedot
Kehossa tunnit
Hieman dynaamisempi tunti. Yhdistellään liikettä ja hengitystä, Joustavaa, virtaavaa liikettä aistien ja tutkien. Luovaa ja vapaata liikettä vapauttaen ja vahvistaen.
varaa: Yhteystiedot
EFT Tapping eli Eft naputtelu.
EFT (Emotional freedom techniques)
Eft on kiinalaista lääketiedettä ja modernia psykologiaa yhdistäviä teknikoita.
Tunnetyöskentelyä.
Voidaan käyttää sinänsä tai yhdistettynä johonkin muuhun hoitoon/terapiaan. Käymme läpi kehon tehokkaimpia pisteitä itse sormilla naputtaen ja kuunnellen ohjausta.
Kysy lisää: Yhteystiedot
Viini Jooga
Loimme Viini jooga harjoitus kokonaisuuden, jossa pääsette ryhmässä kokeilemaan kevyttä joogaa leppoisassa tunnelmassa. Ilmoittautuneille lähetämme Alkon viini jooga suosituslistan sähköpostissa. Tähän kategoriaan kuuluu myös Olut jooga.
Kysy tarjous: Yhteystiedot
Jooga Nidra on syvä rentoudentila joka on hyvin palauttavaa.
Jooga nidra vastaa hyvin tehtynä useaa tuntia syvää unta. Positiivisia vaikutuksia stressiin ja yö uneen. Urheilusta palautumiseen ja mielen hyvinvointiin.Tällä tunnilla vain ollaan viltin alla ja rentoudutaan. Kehoskannaus ja mindfulness. Varaa: Yhteystiedot
Nyt myynnissä uutuus!!!!!!
Kiuassuolaa
Aloituspakkaus, joka sisältää yhden suolan ja sähkökiukaalle laitettavan alustan. 25.20e
Yksittäispakkaus jossa on yksi suola. Valitset itse Himalajansuola tai merisuola. 12.70e
Monipakkaus, jossa kaksi suolaa. 22.90e
Toimitus joogatunneilla ja tapahtumissa.Tuon tuotteet sovittuun ja valittuun paikkaan haluttuna päivänä ja aikana.Halutessaan voi noutaa myös osoitteesta Kallioahontie 95 Haapamäeltä.
Hintoihin lisätään postimaksu mikäli toimitus on postitus. lue lisää Kiuassuola